# Julklapp till nyblivna föräldrar

> Den bästa julklappen till nyblivna föräldrar är middag som du lämnar vid dörren, flera gånger under vintern. Med liten budget fungerar en sovmask för vila när bebisen sover, och som lyx hemstädning några gånger under första halvåret. Ge till föräldrarna, bebisen har redan fått sitt.

Källa: https://julklapp.nu/julklapp-till-nyblivna-foraldrar · Redaktör: Philip Dyplin · Uppdaterad 2026-10-30

## Våra val

- **Bäst totalt:** Middag som du lämnar vid dörren, flera gånger (ca 200–600 kr)
- **Budgetval:** Sovmask för vila när bebisen sover (ca 100–300 kr)
- **Smart val:** Ljudboksabonnemang för nattmatningarna (ca 200–600 kr)
- **Sista minuten:** Massage för båda, att boka när det passar (ca 600–1 500 kr)
- **Lyxval:** Hemstädning några gånger under första halvåret (ca 1 500–4 000 kr)
- **Klassiker:** Julgranskula till familjens första jul ihop (ca 80–200 kr)

## Idéer

### Middag som du lämnar vid dörren, flera gånger

Laga en gryta, en soppa eller en lasagne och lämna den utan att stanna och fika. Skriv i kortet vilka veckor du kommer, så slipper de be om hjälp.

- Pris: ca 200–600 kr
- Passar om: du bor nära och kan laga mat för fler än dig själv
- Hoppa över om: familjen har allergier du inte har koll på, fråga först

### Presentkort på färdiga middagar hem

För dig som bor långt bort. Färdiga rätter eller en matkasse som levereras hem tar bort frågan om vad de ska äta en hel vecka.

- Pris: ca 500–1 500 kr
- Passar om: du bor i en annan stad men vill hjälpa till med vardagen
- Hoppa över om: tjänsten inte levererar där de bor, kontrollera innan du köper

### Praliner att ta en bit av i farten

Nyblivna föräldrar äter ofta stående och med en hand. En ask praliner på köksbänken blir en liten paus mitt i natten.

- Pris: ca 120–500 kr
- Passar om: de är sockersugna och har ingen tid att baka
- Hoppa över om: någon av dem undviker socker

### Kaffe från ett lokalt rosteri till de tidiga morgnarna

Morgnarna börjar tidigt och kaffet dricks kallt. Ett paket från ett rosteri gör åtminstone den första koppen till något att se fram emot.

- Pris: ca 100–300 kr
- Passar om: de redan brygger eget kaffe hemma
- Hoppa över om: ingen av dem dricker kaffe

### Sovmask för vila när bebisen sover

Den som sover på dagen behöver mörker. En mjuk, formad mask gör en tupplur möjlig även mitt på ljusa eftermiddagen.

- Pris: ca 100–300 kr
- Passar om: du vill ge något litet och användbart under 300 kr
- Hoppa över om: de redan sover med mask

### Ljudboksabonnemang för nattmatningarna

Nätterna i soffan blir långa. Med ljudbok i ena örat går timmarna fortare, och händerna är fria. Ge några månader och skriv ett par boktips i kortet.

- Pris: ca 200–600 kr
- Passar om: någon av dem gillar att läsa men inte hinner längre
- Hoppa över om: de redan har en ljudbokstjänst

### Massage för båda, att boka när det passar

Ett digitalt presentkort på massage som går att använda inom ett år. Båda föräldrarna bär, lyfter och sitter i konstiga ställningar.

- Pris: ca 600–1 500 kr
- Passar om: det är nära jul och du vill ge något som köps digitalt
- Hoppa över om: kortet bara gäller några månader, då hinner de inte

### Fårskinnstofflor till kalla golv om natten

Fram och tillbaka till spjälsängen flera gånger per natt. Tofflor i fårskinn håller fötterna varma och går att kliva i utan att tända lampan.

- Pris: ca 400–1 000 kr
- Passar om: de bor i ett kallt hus eller har stengolv
- Hoppa över om: du inte vet vilken storlek de har

### Ullsockor att ha på sig hela dagen

Mjuka ullsockor är skönare än tofflor i soffan. Billigt, och de kommer att bäras varje dag fram till våren.

- Pris: ca 100–250 kr

### Två timmars sovpass medan du tar vagnen

Du går ut med bebisen i vagnen och de sover, duschar eller bara sitter. Skriv flera tider i kortet, så att de inte behöver be.

- Pris: gratis
- Passar om: du bor nära och föräldrarna litar på dig med bebisen
- Hoppa över om: de ännu inte vill lämna ifrån sig bebisen

### Hemstädning några gånger under första halvåret

Städningen är det första som får vänta. En städfirma som kommer några gånger ger dem rent hemma utan att de behöver lägga en enda kväll på det.

- Pris: ca 1 500–4 000 kr
- Passar om: ni är flera som kan slå ihop er till en större gåva
- Hoppa över om: de inte vill ha främlingar i hemmet just nu

### Kuponger med konkret hjälp och datum

Inte "säg till om det är något", utan "jag skottar trappan den 10 januari" eller "jag handlar varje torsdag i februari". Konkreta tider blir använda.

- Pris: gratis
- Passar om: du har mer tid än pengar
- Hoppa över om: du inte säkert kan hålla datumen

### Gjutset för avtryck av bebisens hand och fot

Ett set där föräldrarna gjuter av handen och foten blir en sak som står kvar när bebisen är stor. Gör det de första månaderna, händerna växer fort.

- Pris: ca 250–700 kr
- Passar om: föräldrarna gillar att pyssla och spara minnen
- Hoppa över om: de redan har gjort avtryck på BB eller hemma

### Fotografering av nya familjen hemma eller i studio

Föräldrarna tar tusen bilder på bebisen men nästan inga där de själva är med. En fotografering ger bilder på hela familjen.

- Pris: ca 1 500–4 000 kr
- Passar om: ni är flera som slår ihop er
- Hoppa över om: någon av dem ogillar att bli fotograferad

### Julgranskula till familjens första jul ihop

En kula med bebisens namn och årtal hänger i granen varje jul framöver. Den kostar lite och blir en tradition.

- Pris: ca 80–200 kr
- Passar om: det är första julen med bebisen
- Hoppa över om: familjen inte har gran

### Presentkort på en fotobok att göra i vår

Första året i bilder, gjort när de har tid. Ett presentkort på en fotobok gör att bilderna inte bara ligger kvar i telefonen.

- Pris: ca 300–700 kr
- Passar om: de fotograferar mycket men aldrig skriver ut
- Hoppa över om: de redan har gjort en fotobok från första tiden

## Så väljer du

### Ge till föräldrarna, inte till bebisen

Nyfödda får mer kläder, filtar och leksaker än de hinner använda. Föräldrarna får däremot sällan något, fast det är de som är trötta. Den bästa julklappen till nyblivna föräldrar är därför något som gör deras vardag lättare: mat, vila och hjälp. Vill du ändå ge något till barnet, se [julklapp till bebis](https://julklapp.nu/julklapp-till-bebis).

### Mat, sömn och hjälp

Det som tar slut först är tid. Därför slår en middag vid dörren eller ett par timmars barnvakt de flesta saker. Var konkret: skriv datum och tider i kortet. "Säg till om du behöver hjälp" blir sällan använt, för den som är trött orkar inte be.

Bor du långt bort fungerar presentkort på färdig mat, städhjälp eller en ljudbokstjänst. Kontrollera att tjänsten finns där de bor och att presentkortet gäller länge.

**Undvik det som tar plats.** Ett hem med en nyfödd är redan fullt av saker. Det som äts upp, används upp eller görs åt dem lämnar ingen hög efter sig, och det är just sådant de själva aldrig hinner ordna.

### Första julen med bebis

Första julen blir sällan som planerat. Ge något som inte kräver att de är någonstans en viss tid, som en julgranskula med namn och årtal eller ett presentkort på en fotobok när de hinner. Låt dem slippa resor och långa julbord, och fråga hellre om du kan komma till dem en kort stund.

### Om ni är flera

Slå ihop er med syskon, vänner eller kollegor och ge något större, som en familjefotografering eller städning flera gånger. Har du inga pengar alls, se [julklappar som inte kostar något](https://julklapp.nu/julklappar-som-inte-kostar-nagot). Är bebisen inte född än, finns idéer för den som väntar i [julklapp till gravid](https://julklapp.nu/julklapp-till-gravid).

## Vanliga frågor

### Vad ger man nyblivna föräldrar i julklapp?

Mat, sömn och hjälp. En middag du lämnar vid dörren, några timmar då du tar bebisen eller städhjälp. Bebisen har oftast fått mer än den behöver, föräldrarna sällan något alls.

### Vad ger man en nybliven mamma i julklapp?

Något som bara är till henne. En massage hon kan boka när hon vill, mjuka tofflor, en ljudbok för nätterna eller några timmar då någon annan har bebisen. Fråga gärna partnern vad hon saknar mest.

### Vad ger man en nybliven pappa i julklapp?

Samma sak som till mamman, sömn och mat. En termos kaffe, tofflor för nätterna eller en ljudbok fungerar lika bra. Vill du ge en gemensam present, välj städhjälp eller färdig mat till hela familjen.

### Vad är en rolig present till nyblivna föräldrar?

Kuponger med konkret hjälp är både roliga och användbara, som "jag tar vagnpromenaden varje söndag i januari". Skämtpresenter om sömnbrist blir ofta liggande, så skriv skämtet i kortet och ge något nyttigt.

### Ska man ge julklapp till bebisen eller till föräldrarna?

Till föräldrarna, om bebisen redan fått mycket. Vill du ge till bebisen, se våra tips för bebisar. Är det familjens första jul är en julgranskula med namn och årtal något som räknas till båda.
